De otra manera, se le abre la puerta a la toxicidad y al maltrato. Escrito y verificado por la psicóloga Alicia Escaño Hidalgo. Asimismo, los creamos a partir de nuestra propia experiencia y necesidades, por lo que pueden variar de una persona a otra. En este sentido, influye mucho la educación que ha recibido cada uno, las experiencias personales, así como los valores y la autoestima. No obstante, es recomendable saber que, aunque cada uno pueda establecer sus límites personales y que entre estos pueda haber diversidad de criterio, hay conductas del otro que no deberíamos dejar pasar, si es que queremos conservar nuestra autoestima y nuestra dignidad. Profundicemos en ello.
Sin embargo, no siempre resulta sencillo dejar claros los límites en nuestras amistades. Determinar límites implica dejar claras las fronteras de la practica social, aovar de manifiesto aquello a lo que estamos dispuestos o no en determinada interacción, nuestros gustos, preferencias, necesidades y limitaciones. Temor a la confrontación: Evitar un altercado es una cosa y defender las posiciones propias, preferencias, arancel u acciones legítimas es otra bastante distinta. Trazar límites no tiene por qué ocasionar altercados. Evitar poner en claro nuestras condiciones para relacionarnos los límites en las relaciones sí que puede originar conflictos en el expectación. Pero esto no es saludable. En este caso, reconocer el valor genuino y trabajar en lo que ello implica es central tanto para nosotros mismos como para las personas con quienes nos relacionamos. Por eso es importante comunicarnos de manera asertiva. Culpa: el sentimiento de culpa es un sentimiento complejo y difícil de accionar, sobre todo a la hora de sentar nuestras preferencias y opiniones, empero no debemos sentirnos culpables o egoístas por hacer valer nuestra forma de pensar.
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